🌴虽然冬天来了！但是在这澳洲每天吃吃喝喝不减肥真的不行了！然鹅我还在各种吃吃吃来取暖，特别是火锅和烧烤😂上个礼拜刚刚在小红书买的一袋只有5K的果冻！我和我姐妹都是果冻狂热爱好者，每次去超市都要买喜之郎或是韩国的大果冻😂然鹅喜之郎的热量真的蛮高的😒

🌴看到女神 @🌸biangbiangbiang 推荐哒这个只有5卡的代餐果冻，我真的是毫不犹豫的就买了，✌️买回来打算拍个照再吃来着，结果姐妹没忍不住吃掉了三袋，

🌴这个果冻含有赤藓糖醇，热量仅为蔗糖的十分之一，不会被肠道吸收，不为机体提供能量。所以增加了饱腹感，又不会长胖！下午茶的时候喝一袋真的一点负担都没有！关键是超好喝！我最爱葡萄🍇啦哈哈哈～冷藏过更好吃！

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减肥的事业一天不能停啊🤚


为什么是此果冻？蒟蒻（jǔ ruò） 就是俗称的魔芋，男女老少都知道的健康食品，又是碱性食物，又是热量超低，还有降糖降脂排毒通便减肥养颜妙用。魔芋还会清除血管内的脏东西，排泄出人体不吸收的物质，能帮助调理肠胃，越吃越健康。为什么无糖还是甜甜的？

它使用'赤藓糖醇'。赤藓糖醇是一种糖醇化合物，是一种从玉米或小麦淀粉中发酵葡萄糖的酵母。与糖相比，它含有更少的卡路里，同时保持其甜味。

也许你和我一样也看到了miniso的日本品牌蒟蒻果冻，请注意看卡路里还有糖分，快餐便宜，有机很贵都是有原因的～

不到3澳币的健康食品比可乐还便宜，你还在等什么？